1. Катенька, опиши свои ощущения от пребывания не кемпе. Оправдались ли твои ожидания?
Катя:
Ощущения от пребывания на кемпе самые положительные!
Море, солнце, воздух - это всегда здорово, ну а если еще в прекрасной компании милых, умных, веселых и творческих людей, то в двойне, а с вами, Олей и Машей, в тройне :)
Ожидания превзошли все ожидания.
Я ехала проверить себя на прочность, поставить себя перед фактом СПРОРТА как он есть, попробывать новый вид отдыха конце концов. В итоге проверила себя - МОГУ! Пропустила только одну тренировку.
Кемп позволил мне по-другому взглянуть на спорт, и я стала его воспринимать как удовольствие - это наверное самое главное достижение! Как и ожидала, активные отдых - это здорово и мне вполне подходит - это куда интереснее, чем приезжать на море за "ВСЕ ВКЛЮЧЕНО".




2. Если ты позволишь, мне бы хотелось затронуть деликатную тему веса. Многие девушки говорили о том, что стесняются ехать на кемп и быть в группе, где большинство учениц стройнее, чем они. Было ли тебе дискомфортно?
Катя:
Нет, мне дискомфортно небыло! Как может быть дискомфортно, среди милейших людей.

И вы, и девчонки, все были на позитиве, какой тут вес? :) Всегда есть люди красивее, умнее и стройнее нас, а есть полнее, глупее и страшнее - это нормально. Если девушки стесняются находится среди людей, то это другой вопрос. Тогда вообще можно не ездить на море, не работать, не иметь друзей и т.д. Я же не первый день живу в обществе и ощущаю в нем себя комфортно, я живу полноценной жизнью.
Мне кажется, что всегда нужно четко понимать для чего ты что-то делаешь. Я ехала с конкретной целью и какая мне разница кто какой комплекции вокруг. Я ехала для себя, занималась для себя!



3. Насколько я знаю, до кепма ты занималась фитнесом не очень часто, как ты перенесла столь интенсивную нагрузку ?

Катя:
Да, до кемпа я занималась спортом раз от раза, никакой регулярности, хотя веду достаточно активный образ жизни.

В Дахабе повторюсь, я научилась получать удовольствие от занятий спортом, поэтому все было легко. Я думаю эта легкость не только благодаря месту, а в большей степени благодаря Маше, она -ЛУЧШАЯ! Маша может настроить на нужную волну и ты не замечаешь как занимаешься два часа подряд.
Мы сами не понимали как занимались по 4 раза в день :)
Вечером один вид занятий плавно переходит в другой, утром тоже самое.
Не скажу, что была вымотана, были силы и их становилось с каждым днем все больше. Одним словом нагрузку выдерживала нормально, мне она подошла :)





4.Как ты думаешь, помог ли наш кемп тебе, чем он был полезен ?

Катя:
О!О!О! Ваш кемп однозначно помог мне! В первую очередь психологически. У меня куда-то пропала лень перед занятиями спортом.
Одно то, что приехав в Питер я записалась в спорт зал и хожу теперь туда 3 раза в неделю, а дома КАЖДЫЙ день делаю упражнения на разные группы мышц говорит об однозначной пользе таких поездок. Для меня это достижение!

Все вокруг замечают мое отличное самочувствие и не понимают где я могла так "зарядиться", как говорят коллеги :) Но мы-то с Вами знаем ответ :)

P.S. Оля и Маша, спасибо Вам огромное за такую замечательную идею и за ее воплощение, это ОЧЕНЬ НУЖНО. ОБЯЗАТЕЛЬНО приеду на новый кемп в любую точку мира!

Спасибо, Катенька!